"Se" Dessiner, libérer la parole par le "faire"!
Les ateliers d'expression artistique "Se" Dessiner, favorise l’expression de soi. Représenter, rendre sensible quelque chose par une technique artistique en mobilisant les compétences de chacun à travers l’activité collective. Dans un espace chaleureux accompagné de bienveillance, entrez dans un processus de création favorisant le bien-être et le développement de nouvelles connaissances sur nos deux thèmes "Se" réinventer, mon projet de vie personnel et professionnellement & "Se" faire Confiance, l'expression du moi et de sa construction.
Objectifs
Aller au plus profond de "sa vérité"
En jouant et en créant, nous stimulons notre processus émotionnel, nous mettons à jour des émotions positives, négatives, agréables, désagréables…
Aller vers soi, re-prendre conscience de soi et développer une véritable connaissance de soi est indispensable pour avoir confiance en soi et restaurer, voire développer, l’estime de soi.
Le processus de création permet de jouer un rôle crucial, puisqu’il favorise l’expression de nos émotions et que les émotions sont avant toute chose des informations sur notre « Moi profond ».
A partir du moment où nous exprimons nos émotions et les mettons en forme à travers l’acte de créer, nous pouvons les comprendre et potentiellement les moduler voire les transformer.
Les atouts de nos ateliers
Se sentir en confiance "lâcher prise" dans un cadre sécurisant.
Pas de nécessite de connaissances pratiques artistiques.
Aucunes interprétations des créations artistiques.
Contact
N'hésitez pas à me contacter pour toutes demandes. A Bientôt.
